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Rauchfrei – auf ein Neues
Es muss einfach klappen! Mit dem Nicht-mehr-Rauchen. Beim letzten Versuch bin ich ja kläglich gescheitert. Nach nur 24 Stunden. Schon erschreckend, wie abhängig dieses verdammte Zeug macht. Aber jetzt wollen wir es noch einmal versuchen. Mit einem Ziel vor Augen: schuldenfrei werden. Und das geht nur, wenn im Monat etwas mehr Geld über ist. Nach langem Hin und Her blieb nur eine Alternative über: mit dem Rauchen aufhören. Das sind 200 – 250 EUR, die dann am Monatsende mehr abbezahlt werden können. Und damit kommen wir unserem Ziel mit schnellen Schritten näher. Püh – ehrlich? Hab jetzt schon Bammel… Obwohl ich diesmal etwas besser vorbereitet bin: Nikotinpflaster warten auf Ihren…
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Rauchfrei – 24 Stunden
Gleich mal als Erstes: ich habe es nicht geschafft! Nach 12 Stunden Enthaltsamkeit ist mein Mann los und hat mir Zigaretten besorgt. Ich war einfach nicht genießbar, ansprechbar und unausstehlich. Schon Wahnsinn, was so eine Sucht aus einem macht, wenn sie dann vorenthalten wird. Kaum zu Beschreiben das Gefühl, wie sehr ich mich dafür schäme. Uneins mit mir selbst bin. Ich will aufhören, aber diese Panik in mir schon bei dem Gedanken nicht rauchen zu können: erschreckend! Nun bin ich aber brav und reduziere erstmal so weit wie möglich. Das geht viel einfacher: mein Schatz raucht seit 6 Tagen gar nicht mehr und da bin ich natürlich nicht so fies…
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Rauchfrei – 2 Stunden
Mit dem Rauchen aufhören? Coole Idee! „Ich bin dabei!“ Schließlich ist das gesund und man spart ne Menge Geld (das wir immer dringend brauchen). Tja – so einfach, wie das Aussprechen der Zusage gestaltet sich das Ganze dann doch nicht so. Bereits der Gedanke, morgen früh keine Kippe zu meinem Frühstückskaffee zu bekommen, lässt mein Herz rasen und den Atem nur noch stoßweise meine Lungen verlassen. Was soll das dann erst morgen werden? In meinen Pausen? Nach dem Essen? Vor dem Essen? Wenn mich etwas ganz besonders aufregt? Und wie werde ich reagieren, wenn ich ein paar Tagen keine Zigarette bekommen habe? Ungerecht? Fies meinen Mitbürgern gegenüber? Werde ich plötzlich…





